生理前の気持ち悪さ・頭痛がつらい方へ｜PMSの改善事例｜周期も22日→約30日へ！

生理前のだるさや頭痛、気持ち悪さに悩まれていませんか？

「生理前だから仕方ない」と思われがちですが、
実は体のバランスが崩れているサインのひとつでもあります。

今回は、そのような症状にお悩みだった女性の事例を紹介します。

生理前の気持ち悪さ・頭痛に悩まれていた女性のご相談

生理が始まる1週間ほど前になると、
だるさや頭痛、気持ち悪さ（特に朝がつらい）に悩まれていた10代後半の女性のご相談です。
症状は生理が近づくにつれて強くなっていました。

お話をうかがう中で、生理周期は22日とやや短めでしたが、
ご本人は周期そのものよりも、
「生理前のつらさ」をどうにかしたいという思いで来てくださいました。

身体の状態をみると見えてきた原因

身体の状態をみていくと、
エネルギーをつくる力が弱く、
その影響で水分代謝もうまくいっていない状態が見えてきました。

こうしたバランスの乱れが、
生理前の不調につながっていたと考えられます。

漢方を飲み始めてからの変化

そこで今回は、
身体に必要なエネルギ―を作る力を高める漢方をご提案しました。

飲み始めてから最初の生理は、約半月後。
周期は30日でした！
この時点では生理前の不調は残っていたものの、
「少し体調がいい気がする」と変化を感じていらっしゃいました。

次の生理も約30日後に来たのですが、
具合が悪くなることがなかったそうで喜ばれていました(^^

引き続き安定した生理になるよう、継続されています。

生理前の不調は体からのサインかもしれません

生理前の不調や周期の変化は、
同じように見えても原因は一人ひとり異なります。

ひだまり漢方では、
体質や生活背景まで丁寧にお伺いしながら、
無理のない形で整えていくご提案をしています。

「これくらいで相談していいのかな？」という段階でも大丈夫です。
お気軽にご相談くださいね。

ご予約・お問い合わせは公式LINEより承っております。

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